你们有没有在抗老？现在很多人已经将“抗老”事件提上了日程。我们经常可以听到部分女生抱怨，一到25，真的是老了，眼角的皱纹越来越多了。而防衰老仅仅靠护肤品对肌肤的滋养是不够的，更需要内调。
小米酒的营养价值非常高，含有蛋白质和脂肪以及微量元素等，经常喝小米酒有美容养颜、安神、驱寒和活血的作用。
小米酒具体功效
一、美容养颜：小米酒，富含蛋白质、21种氨基酸及大量维生素b，能加快人体新陈代谢，从而达到防衰老和雀斑的目的，对于想保持永久青春的人而言，每天可以适量饮用小米酒。
二、安神养心：睡眠与人的衰老速度息息相关，睡眠好了，衰老速度自然较为缓慢。对老年人来说，每天喝适量小米酒能舒经活血，调节睡眠，增强体质；而更年期妇女，每天睡觉前饮用少量小米酒，能缓解更年期症状，摆脱烦躁情绪，加快入睡速度。
三、驱寒暖身：临近冬季，一些患有风湿的朋友，应每天适量饮用小米酒，有活血、驱寒、暖身的功效，且酒劲较小。
四、抗衰护心：适量饮用小米酒，对心脏有保护作用。小米酒中的无机盐有18种以上，是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的。
五、滋阴补肾：小米酒，具有通血脉、养脾、护肝等作用，药用价值极高，因此经常饮用可达到滋阴补肾的效果。明代李时珍《本草纲目》将米酒列入药酒类之首。
六、增进食欲：小米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
小米酒饮用注意事项
正常情况下，小米酒不能与胡萝卜、牛肉、西红柿、海鲜、柿子、核桃、茶、咖啡等同食，否则物极必反。
